15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Gesundheitsprogramm kommst Du flexibel und beweglich in die neue Saison.
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Das 14-tägige Gesundheitsprogramm macht Dich beweglicher und beugt Schmerzen vor. Jeden Tag ein Video einschalten und mitmachen!
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Die Golftrainer-Koryphäe und Golf Post Trainingsexperte Frank Adamowicz gibt in der Videoserie "Golf und gesunde Ernährung" Tipps zur richtigen Ernährung beim Golf spielen. Episode 5: Womit belohne ich mich?
Trainingsexperte Frank Pudel erklärt, wie man mit einfachen Tricks beim Golftraining Hand- und Handgelenksschmerzen vorbeugt.