Hackentreffer lassen den Ball nicht nur kürzer fliegen, sondern können auch extrem auf die Richtung einwirken. Vor allem sogenannnte "Socket-Treffer", also Treffer sehr nahe am Schaft des Schlägers, führen dazu, dass der Ball sehr weit nach rechts abdriftet. Birdietrain erklärt in einem neuen Video, exklusiv für Golf Post Premium Mitglieder, wie Sie Hackentreffer abstellen können. Da die technischen Ursachen und die Fehlerdiagnose schwierig sind, kann nicht für Jede und Jeden eine optimale Lösung präsentiert werden. Für alle mit größeren Schwungproblemen bietet Birdietrain eine kostenlose Schwunganalyse an.
Golftraining: Hackentreffer vermeiden mit "skillorientierten" Maßnahmen
Schon durch einfache "skillorientierte" Maßnahmen lassen sich bereits Verbesserungen erzielen. Die erste und unkomplizierteste Methode besteht darin, den Abstand zum Ball etwas zu vergrößern, um den Ball mittiger zu treffen. Ein sinnvoller Abstand zwischen den Händen im Setup und dem Oberschenkel beträgt etwa eine Handbreite. Falls diese Anpassung noch nicht die gewünschten Resultate bringt, gibt es weitere einfache Tipps. Als nächstes kann man versuchen, den Ball etwas anders anzusprechen, indem man ihn nicht mehr mittig, sondern eher zur Spitze des Schlägers hin ausrichtet. Auf diese Weise können Hackentreffer ausgeglichen und der Treffpunkt näher zur Schlägermitte verschoben werden. Falls einer dieser Ansätze Erfolg zeigt, sollte man diese Änderung dauerhaft beibehalten – selbst Profis nutzen solche vermeintlich simplen, aber effektiven Tipps und Tricks. Die dritte Methode zielt darauf ab, die falsche Ausrichtung durch eine klare Ansprache an den eigenen Körper zu korrigieren. Sagen Sie sich selbst beim Abschlag, dass Sie den Ball nicht nur mittig, sondern sogar mit der Spitze des Schlägers treffen möchten. Dadurch wird erneut das Trefferbild in Richtung der Schlägermitte verbessert. Eine weitere hilfreiche Maßnahme ist es, beim Probeschwung bewusst extrem nah an der Ballspitze vorbeizuschwingen. Dadurch wird das Treffen der Ballmitte trainiert und das Trefferbild auf die Schlägermitte korrigiert. Zuletzt empfiehlt Birdietrain, ein Objekt neben den Ball zu legen. Der Abstand sollte dabei so gering sein, dass der Ball nur bei einem mittigen Treffer das Objekt nicht berührt. Durch diese Übung kann man gezielt die Treffgenauigkeit verbessern.
Probieren Sie diese Tipps bei Ihrem nächsten Golftraining aus, und Sie werden schnell Fortschritte erzielen. Viel Spaß beim Üben!
