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Wie ernährt man sich als (Profi-) Golfer am besten? Gibt es Nahrungsmittel, die die Leistung auf dem Platz steigern können und dem Spieler oder der Spielerin zu einer besseren Runde verhelfen? Dr. Alexa Iwan ist selbst leidenschaftliche Golferin, promovierte Ernährungswissenschaftlerin und gibt zudem Workshops zum Thema Golf-Ernährung für Hobby - und Profisportler. In ihrem Buch "Ernährung für Golfer: Clever essen für ein besseres Handicap." erklärt sie haargenau, auf welche Dinge in der Ernährung geachtet werden müssen.
Erfahre hier mehr in unserem Interview-Artikel.
Die Antwort auf die Frage findest Du im Video.