Golftraining

Beim Golf Post-Training geht es mit dem fünften Video weiter in die Saison. Diesmal wird in drei Übungen besonders der Rumpf trainiert.

Unsere Golf Post-Fitness-Reihe geht weiter. In der dritten Runde gibt es zwei intensive Übungen für den Bauch.

Als Vorbereitung für die neue Saison bietet der ASV Köln Golf Fitness Kurse für Golfer an. Hier geht's zur Anmeldung.

Hautnah beim Abschlag eines Golfprofis sein? Kai Shen hat sich diesen Traum als Volunteer erfüllt und schildert seine Eindrücke.