Golftraining

Teil V der großen Golf Post-Fitness-Reihe: Personal-Trainer Massala Felski zeigt heute sein anspruchsvolles Rücken-Training.

Energie und Konzentration - Mit dem Energie Booster speziell für Golfer sind Sie hoch konzentriert und leistungsfähiger.

Timo Schlitz hat mit "Mein Golf Training" einen situativen Trainingsplan für Amateure entworfen. Golf Post hat mit ihm gesprochen.

Neben Zumba zählt die "Power Plate" zu den Neuheiten im Fitnesstraining. Golf Post hat das vibrierende Phänomen ausprobiert.

Jugendförderung im Fokus: Der ehemalige Tour-Spieler Felix Lubenau bemüht sich um das Nachwuchsthema im deutschen Golf.

Eine Einheit mit Tiger Woods' Trainer? Ist überraschend günstig. Golftraining vom Kompaktmodell bis zur Luxusvariante.

Der ehemalige Weltranglistenerste hat in der Printausgabe von GolfDigest Trainingstipps für Amateur-Golfer parat.

Mentaltraining ist doch nur etwas für die, die dran glauben - dachte auch Matthias Kiesinger. Nach einem Selbstversuch muss er sich korrigieren.

Für Kinder ist der übliche Abschlag oft zu lang. Der Deutsche Golfverband hat deshalb eine familienfreundliche Lösung beschlossen.

Erst Weltmeister, jetzt Golf-Pro. Adi Dünßer ist Golftrainer der etwas anderen Art und weiß: "Die Technik macht auch vor Golf nicht Halt."

Wie spielt Tiger Woods einen Chip aus dichtem Rough und wie produziert er Backspin? Der Champion gibt Tipps für die Annäherung.

Im zehnten Trainings-Video geht es noch einmal um einen kraftvollen Schwung. Nach dem Golf Post-Fitness-Programm seid ihr bereit für den Platz.

In der neunten Ausgabe des Golf Post-Fitness-Trainings geht es um etwas ganz entscheidendes: den Schwung.

Es wird Zeit auf den Platz zu gehen. Im achten Golf Post-Fitness-Video geht es um weitere wichtige Aufwärmübungen.

Beim Golf Post-Training geht es mit dem fünften Video weiter in die Saison. Diesmal wird in drei Übungen besonders der Rumpf trainiert.

Unsere Golf Post-Fitness-Reihe geht weiter. In der dritten Runde gibt es zwei intensive Übungen für den Bauch.

Als Vorbereitung für die neue Saison bietet der ASV Köln Golf Fitness Kurse für Golfer an. Hier geht's zur Anmeldung.

Hautnah beim Abschlag eines Golfprofis sein? Kai Shen hat sich diesen Traum als Volunteer erfüllt und schildert seine Eindrücke.