Golftraining

Im Golf-Post-Trainingstipp zeigt Frank Adamowicz wie ein hoher Ball bei Rückenwind gespielt wird.

Jetzt die Grundlage für die kommende Saison legen. Natalie Gulbis zeigt mit ihren Tipps für ein effektives Workout, wie es leicht geht.

Fabian Bünker hatte ein ambitioniertes Ziel: In acht Wochen wollte er durch Hanteltraining mit dem Driver 20 Meter länger werden. Ob das geklappt hat?

Frische Luft ist nicht zu ersetzen, aber Golf-Hallen oder die Putting-Matte im Wohnzimmer helfen durch den Winter.

Wer sich auf den Ball konzentriert, kann schlecht am Schwung arbeiten. Darum ist das Training ohne Ball besonders effektiv, findet Stefanie Eckrodt.

Kai Fusser hat Golfstars für Majorsiege fit gemacht. Lernen Sie von ihm, wie Sie im Winter Ihren Schwung verbessern - ohne Schläger.

Immer wieder ein Hingucker - das Tennisball-Pendel von Martin Kaymer. Trainieren Sie wie die Profis mit diesem ganz einfachen Gerät.

Das Aufteen legt die Basis und ist gar nicht so schwer - Frank Adamowicz erklärt kurz und knackig worauf es ankommt.

Das Phänomen "Yips" tritt immer wieder auf und ignorieren sollte man es keineswegs. Was dagegen unternommen werden kann, weiß Paul Dambacher.

Kai Fusser hat Graeme McDowell und Annika Sörenstam fit für Majorsiege gemacht. Jetzt erklärt er Ihnen, warum grundlegende Fitness so wichtig ist.

Sie haben im Winter allein keine Chance gegen den inneren Schweinehund? Die Golf Post Trainingsexperten machen Sie fit für die Saison 2018.

Ein Slice kostet nicht nur Länge, sondern auch Nerven. Das neue E-Book von Christophe Speroni und Fabian Bünker will ihre Flugbahn ins Lot bringen.

Schwungtipps von Youtube, aus DVD's und Büchern können ebenso sehr schaden, wie sie helfen sollen. Stefanie Eckrodt weiß, was es zu beachten gilt.

"Mein Golf Training - Besser Driven" von Fabian Bünker und Timo Schlitz hält 18 Übungen für die Drive-Optimierung parat. Sie können es gewinnen.

Diese Spielvariation ist nur für Spieler mit besonders starken Nerven geeignet, denn hier kann sich das Blatt noch am letzten Loch wenden.

Was hält ein Vitamindrink, der verspricht, "den Kopf mit Energie zu versorgen"? Wir stellen den "Birdie Shot" vor, unsere Expertin hat ihn geprüft.

Das Golfbag vorausschauend abzustellen ist das Eine. Aber was tun, wenn man anderen Golfern damit in die Quere kommt?

Erwartungsdruck ist ein Gegner des guten Spiels. Welche Mittel gibt es, sich von den eigenen Erwartungen nicht beeinflussen zu lassen?

Wenn der Wind von vorn bläst, fehlt vielen Golfern die Länge im Schlag. Der Trainingstipp von Frank Adamowicz schafft Abhilfe.

PuttView soll das Putten revolutionieren und dem Golfer mithilfe der erweiterten Realität die optimale Puttlinie anzeigen. Ein spannendes Projekt unter der Lupe.