Golftraining

Nachgeha(r)kt - die Kolumne von Steffen Bents, PGA Pro und Golf Post Experte. Der Winter ist da und Golferinnen und Golfer fragen den Coach: "Wat nu?"

Den „inneren Schweinehund“ überwinden. Das ist vor allem in der dunklen Jahreszeit nicht leicht, aber durchaus machbar.

Der Durchschwung ist wichtig, damit sich der gesamte Golfschwung zu einer flüssigen Gesamtbewegung zusammenfügt. Aber die meisten Golferinnen und Golfer machen ihn falsch.

Schultergürtel aufladen? Wie das geht und wie es zu mehr Länge beim Golfschwung verhilft, erklärt Birdietrain. 

Golf für Grünschnäbel erklärt die richtige Hüftbewegung für einen effektiven Golfschwung, bei der es auf eine Schlüsselposition ankommt.

Um die Eisen mit idealen Treffmoment zu schlagen, sollte der Schaft deutlich nach vorn geneigt sein. Birdietrain erklärt eine Übung in sechs einfachen Schritten.

Warum treten Nackenschmerzen auf und wie lassen sie sich vermeiden? Trainingsexperte Frank Pudel gibt Tipps gegen Nackenprobleme für das Golftraining.

Im neusten Video von Golf für Grünschnäbel dreht sich alles um die Grundlagen des Golfschwungs. In vier Schritten zum Golfschlag.

Wenn der Ball am Ende seiner Flugbahn nach rechts "abbiegt", ist das nicht immer gewollt. Golf für Grünschnäbel erklärt, wie Sie den Slice verhindern.

In einigen Situationen ist es wichtig, den Golfball flach schlagen zu können. Birdietrain erklärt in einfachen Schritten, wie man eine flachere Flugkurve mit jedem Schläger erreichen kann.

Ein bedeutendes Element in einem korrekten Golfschwung sind die geraden Arme. Erzwingen sollte man diese Streckung nicht - es gibt eine einfache Lösung.

Ein Bunkerschlag ist für viele Golfer eine Herausforderung. Fabian Bünker von Golf in Leicht zählt drei Fehler auf, die man im Bunkerspiel vermeiden sollte. 

Der Driver ist ein fester Bestandteil eines jeden Bags. Golf für Grünschnäbel erläutert die Grundlagen mit dem Driver.

Golf für Grünschnäbel erklärt Ihnen, worauf es beim Golfschwung ankommt und warum gerade Anfänger eher zu schlechten Ballkontakten neigen.

Das Golfspiel auf dem Grün hat seine eigenen Tücken. Neben der Geschwindigkeit ist auch die Richtung entscheidend. Mit diesem Trick lernen Sie ganz einfach das Gefälle zu lesen.

Es wird einem immer wieder geraten, genügend zu trinken - vor allem während der Runde. Doch warum ist die Flüssigkeitsaufnahme so wichtig?

Golf für Grünschnäbel erklärt Anfängern, wie wichtig die Wahl des Schlägers beim Chippen ist.

Lukas von Birdietrain erklärt Ihnen, wie Sie beim Golfen eine Links-rechts-Kurve erzeugen - einen sogenannten Fade. 

Wie halte ich die Handgelenke beim Chippen am besten? Steif? Locker? Abgewinkelt? Gerade? Birdietrain erklärt, wie es am besten geht.

Golf für Grünschnäbel erklärt die wichtigen Unterschiede im kurzen Spiel. Worauf kommt es im Golftraining an und wann ist welcher Schlag sinnvoll?