Die aktuelle Golfsaison verläuft total anders als geplant ... kaum Training, weniger Golfspiel, coronabedingt berufliche Maximalbelastung... und nun? In diesem Jahr habe ich die Qualifikation zum Mentalcoach begonnen und in dieser Hinsicht auch trainiert. Es ist faszinierend im Selbstversuch zu arbeiten und für sich bestätigt zu bekommen: Ein großer Teil des fehlenden Techniktrainings und der eigentlich notwendigen Trainingshäufigkeit lässt sich mental ausgleichen! Golfspielen passiert wirklich „zwischen den Ohren“.
Wie finde ich meinen Spielmodus? Woran denke ich? Was fühle ich? Was machen meine Gefühle mit meinen Muskeln?
Es ist ein echtes Training- auch wenn es vorrangig „im Kopf“ passiert. Und: Nein, es läuft nicht immer alles zusammen. Aber: Ja, ich habe Spaß, kann meine Spielergebnisse besser akzeptieren und bin glücklich beim Spiel- egal ob bei einer Privatrunde oder im Turnier.
Das ist mein positives Fazit bisher.
