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Die Auswirkungen der ? Pandemie ? auf meinen aktiven ?Lebensstil als Golfer

Seit dem letzten Frühjahr hält die COVID-19 ? Pandemie die ganze Welt an und beeinflusst unser Verhalten. Fitnessstudios und Sporthallen sind geschlossen, viele Golfanlagen ebenfalls. Wie haben sich unsere Aktivitäten in der Pandemie verändert? Mein aktueller Beitrag zeigt dazu überraschenden Ergebnisse.

am 28. Jan 2021 um 00:19 Uhr von Karl-Heinz Heidenreich

Die Auswirkungen der ? Pandemie ? auf meinen aktiven ?Lebensstil als Golfer
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Eine Jahr ? Pandemie ~ eine Zwischenbilanz

Die COVID-19 Pandemie hat unser Leben auf vielfältige Weise beeinflusst. Als aktiver Freizeitgolfer, der vor der Pandemie regelmäßig d.h. mindestens an den Wochenenden, also Samstags und Sonntags je eine 18 Lochrunde spielen konnte, habe ich mich gefragt wie sich die Pandemie mit den Up- and downs , den Lockdowns und Spielverboten, auf meinen Lebensstil ausgewirkt hat.


Verordnete Entschleuningung in einer auf Bewegung ausgerichteten Gesellschaft

Wenn wir uns den Verlauf der Pandemie anschauen, werden wir uns immer an den ersten Lockdown erinnern. Hier in der Schweiz wurde am 16.03.2020 durch den Bundesrat der 1. Lockdown eingeleitet. Alle Läden, Restaurants, Bars sowie Unterhaltungs- und Freizeitbetriebe sowie Sportzentren, Schwimmbäder und auch Golfplätze und Anlagen wurden teilweise bis am 08.Juni 2020 geschlossen. Im Jahresverlauf folgten dann noch weitere Platzschliessungen im Teil-Lockdown..


Aktivitätsdatenanalyse??‍♂️/??‍♂️

Um die Auswirkungen, die die Pandemie auf meine Aktivitäten hatte sichtbar zu machen, habe ich meine Bewegungsdaten und die Anzahl der gespielten Golfrunden analysiert. Aktiv??dank Wearables und Apps? ? denkt Ihr jetzt...nein, aber dank Wearables und Apps konnte ich das biometrische Potenzial des iPhones erstmals nutzen und Bewegungsdaten aus den Sensoren mithilfe der Health-App ans Licht bringen.


Als ich im April 2017 mit Golf angefangen habe, habe ich es gerade mal auf Rund 4080 Schritte pro Tag gebracht. Bereits im Jahr 2018 konnte ich eine Steigerung von rund 1100 Schritte täglich verbuchen. Hingegen die Anzahl meiner täglichen Schritte im Jahr 2019 etwas zurück ging und bei rund 5021 also 1’832’665 Mio. Schritte pro Jahr lag. Multipliziert man nun die Anzahl der Schritte mit meiner Schrittlänge von 90 cm bin ich 2019 eine gesamten Gehstrecke von rund 1650 km abgegangen. In dieser Wegstrecke waren 110 Golfrunden enthalten. Beeindruckende Zahlen wie ich meine.


Corona-Krise: Nicht alles ist schlecht‼️

Im Corona Jahr 2020 waren auch unsere Golfplätze vom Lockdown betroffen. Dies führte in den Zeiten wo gespielt werden konnte zu einem nie dar gewesenen Ansturm auf die verfügbaren TeeTimes. Die Golfplatzbetreiber profitierten davon, denn nach dem Lockdown ging oftmals ohne telefonische oder Online-Buchung einer Startzeit nichts mehr – und das an sieben Tagen in der Woche. Selbst mitten in der Woche mußte man freie Startzeiten suchen. Wie wirkte sich also diese Tatsache auf meine Aktivitäten aus.....


..... während die Gesamtanzahl meiner Schritte zunächst im März 2020 ab dem Lockdown erst auf 3422 Schritte pro Tag zurück ging, stieg die durchschnittliche Anzahl meiner Schritte im harten Lockdown im April, auf durchschnittlich rund 8067 Schritte an. Sicher, hier hat auch mein Urlaub geholfen, aber Ferien hatte ich auch in den anderen Jahren zuvor. Also kein Kriterium dem wir extra Beachtung schenken müssen. Über das gesamte Jahr gesehen brachte ich es immerhin auf durchschnittlich 6412 Schritte pro Tag. Bei einer Schrittlänge von rund 90 cm ergab das immerhin eine Strecke von gut 2600 km.


Fazit: Nach der Analyse meiner Aktivitätsdaten bin ich der Überzeugung, dass ich trotz COVID-19 eine überaus positive Schlußbilanz dieser ungewöhnlichen Golfsaison 2020 ziehen kann. Denn ich selbst konnte, trotz oder gerade wegen Corona, meine gesamte Gehstrecke um 1000 km im Corona- Jahr steigern!


Damit habe ich aktiv etwas (mehr als sonst) für meine Gesundheit getan. Die Tatsache das wir nur 15 Golfrunden weniger spielen konnten ist zwar bedauerlich aber was wäre gewesen wenn etwa die Entscheidung des Bundesrates, die Anlagen viel länger zu schließen, geheißen hätte!


Dieser Lockdown ist historisch gesehen ein einzigartiger Vorgang

Wenn Ihr mich also fragt, ob ich auch etwas Gutes in der Krise sehe, oder ob uns diese Krise nachhaltig zu «Glück» verhelfen kann, bin ich überzeugt, dass die nachhaltige Entschleunigung, die eingetreten ist, sicher unserer mentalen Gesundheit zugute kommen und unsere Widerstandsfähigkeit steigern wird. Genau das was wir in den nächsten Jahren brauchen werden um uns von dieser Jahrhundert-Krise, denn das ist Covid-19, zu erholen.


Machen wir es also wie einst unsere Vorbilder... wie beispielsweise der große Bobby Jones, der einst sagte: Golf is the closest game to the game we call life. You get bad breaks from good shots; you get good breaks from bad shots – but you have to play the ball where it lies.“


In diesem Sinne... bleibt gesund! Damit wir alle bald wieder unserer Lieblingsbeschäftigung, dem Golfen nachgehen können und lasst was von Euch hören.... ich bin gespannte darauf ob Ihr Eurerseits ähnliche Feststellungen machen konntet....

Herzliche Grüße

Euer ?Golf-Junkie Kalle

Ambitionierter Freizeitgolfer ??‍♂️

Ps. Updates are coming...Ich freu mich schon riesig auf die neue Saison... Arccos Caddie hat ein grossartiges Update angekündigt dass ich möglichst bald testen möchte....

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Karl-Heinz Heidenreich

Karl-Heinz Heidenreich

GC Wilhelmshaven-Friesland

In meinem Blog schreibe ich über meine Erfahrungen mit: Golf-Gadgets, Trainings-Tools und alles was uns zu besseren Golfer*Innen macht. Außerdem nehme...

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