Training

Im neuen Golf Post Premium Video erklärt Birdietrain exklusiv, was die Ursachen für Spitzen- und Hackentreffer sind und wie man diese in Zukunft vermeidet.

Nur mit starken Füßen kann man die Kraftübertragung auf den Ball optimal nutzen. Golfreich zeigt, wie man die Füße stärkt und mobilisiert.

Elena von Golfreich stellt die Neuroathletik vor. Diese innovative Trainingsmethode hat viele Vorteile auch für Golferinnen und Golfer. 

Die Sportwissenschaftlerin Elena Witzel zeigt im Video der Golf Post x Golfreich Serie, wie Sie die golfspezifische Muskulatur stärken können.

Weiter zu schlagen bei kürzerem Ausholen hört sich erstmal nicht logisch an. Aber Birdietrain zeigt Ihnen, wie und warum genau das funktioniert.

Golf für Grünschnäbel zeigt Ihnen, wie Sie einen der ärgerlichsten Fehlschläge im Golf vermeiden. 

Die Sportwissenschaftlerin Elena Witzel zeigt im Video der Golf Post x Golfreich Serie, wie Sie mit den richtigen Übungen einen gesunden Rücken bewahren.

Mit dem richtigen Golftraining Fehlschläge vermeiden. Birdietrain erklärt an Hand von vier Punkten, wie man Fehlschläge vermeidet.

Selbststehende Putter erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Doch sind sie regelkonform? Ein Golfregel-Cartoon von Yves C. Ton That und Michael Weinhaus liefert die Antwort.

Zu viele Gedanken beim Schwung? Birdietrain erklärt, wie Sie das mit einem Trick verhindern können.

Mit einem ganz einfachen Trick können Sie sofort die Länge Ihrer Drives erhöhen. Wie das geht, erklärt Golf für Grünschnäbel. 

Golf für Grünschnäbel erklärt im neuen Video, wie Sie immer eine gute Drehung für ihre Schläge erreichen. Dafür gibt es eine eine simple Trainings-Übung. 

Joscha von Birdietrain erklärt im Video, wie Senioren richtig beim Schlag schwingen. Dafür gibt es drei wichtige Tipps.

Golf für Grünschnäbel erklärt im neuen Video, wie Sie immer den passenden Schläger für Ihren nächsten Schlag auswählen. Dafür gibt es eine einfache Trainings-Übung.

Darf man seinen Schläger am Boden aufsetzen, wenn man einen Ball aus einer Penalty Area spielt? Ein Golfregel-Cartoon liefert die Antwort.

Locker durchschwingen? Joscha von Birdietrain erklärt den Fehler, den viele machen und welche drei Elemente für ein gutes Eisenspiel besonders wichtig sind. 

Erst den Ball zu treffen und danach den Boden - das ist die Grundlage für saubere Ballkontakte. Birdietrain erklärt, wie die Bewegung richtig funktioniert.

Wie bereitet man sich am besten auf die neue Golfsaison vor, gerade wenn man eine Zeit lang Pause gemacht hat? Die Kolumne von Steffen Bents, PGA Pro und GolfPost Experte.

Um weiter zu schlagen, müssen wir bewusst die Kontrolle über den Schlag abgeben. Klingt komisch, aber Birdietrain erklärt, wie es geht. 

Der Putt ist ein wichtiger Bestandteil des Golfspiels. Golf für Grünschnäbel erklärt im Video, worauf es bei einem guten Putt-Griff ankommt.