Mentaltraining

Vor der neuen Saison nehmen wir uns oft viel vor. Fabian Bünker hilft Ihnen, sich sinnvolle Ziele für Ihr Golfspiel zu setzen und diese zu erreichen.

Bei Dunkelheit und Kälte macht die Trainingslust Winterschlaf. Dabei ist es ganz einfach, das Gehirn auszutricksen - mit diesen Tipps von Katrin Meiß.

Golfreich bietet die Möglichkeit für Online-Golftraining. Das baut vor allem auf körperliche Fitness auf, auch Mental- und Golfschwung-Training sind ein großer Teil des Angebots.

Unser ganzes Leben besteht aus Routinen - und sie helfen uns auch beim Sport. So entwickeln Sie eine Golf-Routine, die funktioniert.

Den „inneren Schweinehund“ überwinden. Das ist vor allem in der dunklen Jahreszeit nicht leicht, aber durchaus machbar.

Ein Gespräch mit der Hamburger Gesundheitswissenschaftlerin Andrea S. Klahre über mentales Training und das Spiel fürs Leben.

Das Spiel sollte es auf Rezept geben: Eine regelmäßige Dosis Grün für Stressabbau, mentale Regeneration und psychische Gesundheit.

Was hat ein rosa Elefant mit dem Tief mitten in der Runde zu tun? Tommy Fleetwood erklärt, wie man das Tief überwinden kann.

Das Golfjahr 2021 neigt sich dem Ende entgegen und die Vorbereitungen für die neue Saison haben begonnen. Mit den richtigen Fragen kommen Sie gut durch den Winter.

Bei Golf Post Premium erklären der ehemalige Nationaltrainer Oliver Heuler und Mental-Experte Stefan Kloppe, wie man durch Mentaltraining ungenutztes Potenzial ausschöpft.

Positiv zu bleiben ist nicht immer leicht. Mit den Techniken von Katrin Meiß lernen Sie, die "grünen Gedanken" bewusst einzusetzen.

In kaum einer Sportart hat man so viel Zeit zum Nachdenken wie im Golf. Umso besser sollte man seine Gedanken bewusst steuern können.

Von der Macht der Visualisierung bis zu den Routinen der Profis: In der exklusiven Golf-Post-Videoserie erklärt Stefan Kloppe, wie Sie Ihr Golfspiel auf mentaler Ebene verbessern können.

R&A geht mit gutem Beispiel voran und startet nach Masters in Großbritannien mit namhaften Unterstützern die „Golf & Health Week“.

Der wichtigste Schlag im Golf ist der nächste. Dementsprechend gilt es, sich beim Golftraining auf seine Pre-Shot-Routine zu konzentrieren.

Packt Sie vor dem ersten Abschlag eines Turniers auch das große Zittern? Da sind Sie nicht allein. Golf Post Trainings-Experte Fabian Bünker schafft Abhilfe.

In seinem neuen Buch "Golf 4.0" räumt Frank Adamowicz mit den gängigen Golfmythen auf. Dabei regen Lehrvideos zum Ausprobieren im Golftraining an.

Wenn der Ball mal nicht so fliegt wie er soll, kann Visualisierung helfen, das Spiel zu verbessern. Mentaltraining beim Golf.

Golf Post Trainingsexpertin Stefanie Eckrodt erklärt, wie Sie dank sinnvollem Golftraining zu Ihrem natürlichen Schwung finden.

Wenn's läuft, dann läuft's. Das Gefühl auf dem Platz, dass einfach alles zusammenpasst, führt zu entspannteren Runden und lässt sich beim Golftraining üben.