Golftraining

Am ersten Abschlag wird vielen Golfern flau im Magen. Das muss nicht sein. Frank Adamowicz erklärt, wie Sie cool bleiben.

Steht man über dem Ball, ist die Gefahr eines dünnen Kontaktes sehr hoch. Steffen Bents weiß, wie man das verhindert. Zum Beispiel mit einem kleinen Trick vom Skifahren.

Fast jeder Golfer schlägt ein Divot. Zeigt Ihres nach links oder rechts? Und was sagt das über Ihren Golfschwung?

Golfrunden von 5,5 Stunden und mehr sind leider keine Seltenheit. Dabei ist es gar nicht so schwer, Zeit zu sparen, weiß PGA Pro Fabian Stehle.

Zeiten ändern sich und Golfschläger auch. Frank Adamowicz führt Sie durch einige Veränderungen, die die Zeit dem Golfsport und seinem Equipment gebracht hat.

Rückenschmerzen treffen viele Golfer. Wer leidet, sollte die richtigen Vorkehrungen treffen. Ein Erfahrungsbericht von Timo Schlitz.

Die chinesische Kampfkunst des Tai Chi kann Ihnen helfen, einen stabileren und konstanteren Schwung zu entwickeln. Fabian Bünker erklärt wie.

Hierzulande schränkt das Wetter motivierte Golfer ein. Doch trotzdem ist gezieltes Training möglich. Wie, weiß Fabian Bünker.

Was Sie mit dem Schläger im Rückschwung machen, ist völlig egal, solange sie ihn vernünftig an den Ball bringen. Frank Adamowicz weiß wie.

Golf-Mental-Coach Stefan Kloppe gibt in diesem Video 5 Golftrainings-Tipps, wie man mental stärker auf dem Grün agiert und sein Spiel so verbessert.

Eine bessere Ausrichtung hilft Ihnen häufiger das Fairway zu treffen. Trainingsexperte Fabian Bünker erklärt, wie Sie sich wie ein Profis auf Ihren Schlag vorbereiten.

Im Golftraining lässt sich auch auf den Umgang mit Fehlschlägen hinarbeiten. "Chaining" und Ablenkung sorgen für ein positives Gefühl.

In seinem neuen Buch "Golf 4.0" räumt Frank Adamowicz mit den gängigen Golfmythen auf. Dabei regen Lehrvideos zum Ausprobieren im Golftraining an.

Golf ist ein Sport, welcher nicht nur aus Üben auf der Range oder dem Putten bestehen sollte. Dem Krafttraining wird kaum Bedeutung beigemessen, ein fataler Fehler.

Fabian Bünker zeigt Ihnen, wie Sie für Frust sorgende, ergebnisorientierte Erwartungen loslassen und sich während der Golfrunde auf das konzentrieren, was Sie kontrollieren können.

Golf Post Trainingsexpertin Stefanie Eckrodt erklärt, wie Sie dank sinnvollem Golftraining zu Ihrem natürlichen Schwung finden.

Der Pitch ist ein wichtiger Schlag im kurzen Spiel und lässt den Ball schnell zum Liegen kommen. Frank Adamowicz erklärt, wie man ihn richtig ausführt. 

Wenn's läuft, dann läuft's. Das Gefühl auf dem Platz, dass einfach alles zusammenpasst, führt zu entspannteren Runden und lässt sich beim Golftraining üben.

Kinder und Jugendliche stellen hohe Anforderungen an ihre Trainer. Was muss ein Coach leisten, um alle zufrieden zu stellen - auch sich?

Viele machen einen, mancher zwei, einige keinen. Zum Probeschwung haben viele Golfer eine spezielle Beziehung. Doch hilft er wirklich?