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Golftraining
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Golf Fitness: Explosivität und Schnellkraft für mehr Länge
Lockdown Fitness: Mit diesem 14-tägigen Fitnessprogramm kommst Du explosiver aus dem Lockdown. Nutze die Zeit für längere Abschläge!
Die Auswirkungen der ? Pandemie ? auf meinen aktiven ?Lebensstil als Golfer
Seit dem letzten Frühjahr hält die COVID-19 ? Pandemie die ganze Welt an und beeinflusst unser Verhalten. Fitnessstudios und Sporthallen sind geschlossen, viele Golfanlagen ebenfalls. Wie haben sich unsere Aktivitäten in der Pandemie verändert? Mein aktueller Beitrag zeigt dazu überraschenden Ergebnisse.
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Golffitness: Stabilität und Flexibilität für konstanteres Golf: Tag 14
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Fitnessprogramm verbesserst Du Deine Stabilität und Flexibilität für die neue Saison.
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Golftraining mit Birdietrain: Die linke Schulter im Rückschwung
Die linke Schulter ist maßgeblich für einen guten Golfschwung. Worauf Sie im Rückschwung achten müssen, zeigt Birdietrain.
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Golffitness: Stabilität und Flexibilität für konstanteres Golf: Tag 12
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Golf macht glücklich ?
Warum fragt Ihr Euch ~ Weil keine andere Sportart so viele Endorphine (=Glückshormone ? ) erzeugt, wie eine Runde Golf ‼️
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